6 giorni / 42 ore (1 giorno di pausa) Nel respiro si manifesta il nostro stato d'animo. Nelle qualità espressive della voce, comunichiamo al mondo esterno chi siamo. La nostra voce riflette il funzionamento di tutti i nostri sistemi corporei e il processo di integrazione dello sviluppo. Portare la consapevolezza cinestesica e uditiva alle strutture […]

5 giorni / 35 ore Le ghiandole endocrine, strettamente collegate al sistema nervoso, formano il sistema che ha il compito più importante nel regolare la chimica del corpo. Le secrezioni delle ghiandole endocrine passano direttamente nel flusso sanguigno e il loro equilibrio o disequilibrio influenza ogni cellula del corpo. Le ghiandole sono l’elemento di raccordo fra gli organi e il sistema […]

Sistema subcellulare 3 giorni / 21 ore di lezione Partendo dalla ricerca sulla consapevolezza cellulare e andando oltre, esploriamo le membrane cellulari e le strutture subcellulari, quali ad esempio i mitocondri e il nucleo. Da questa esperienza la nostra consapevolezza si espande fino a comprendere come queste micro-strutture siano in relazione ai sistemi corporei a un macro livello. Sistema immunitario 3 […]

7 giorni / 49 ore 1 giorno di pausa Un'esperienza si verifica innanzitutto a livello cellulare. Il sistema nervoso è il sistema di registrazione del corpo. Registra le nostre esperienze e le organizza in pattern. Può poi ricordare una data esperienza e modificarla integrandola con pattern precedenti. Sebbene si possa dire che il sistema nervoso […]

7 giorni / 49 ore di lezione 1 giorno di pausa I legamenti tengono insieme le ossa dando così loro i limiti entro cui può avvenire il movimento. Coordinano e indirizzano le risposte muscolari, facendo da guida al percorso del movimento attraverso le ossa, assicurando la precisione, la nettezza e l’efficienza necessarie all’allineamento e al movimento delle ossa stesse. Quando tutti […]

9 giorni / 63 ore di lezione 2 giorni di pausa I muscoli formano una rete tridimensionale estensibile che sostiene e muove in modo equilibrato la struttura scheletrica, fornendole le forze elastiche che muovono le ossa nello spazio. Ai tessuti che avvolgono la struttura scheletrica i muscoli danno contenuto dinamico. È grazie al sistema muscolare che sentiamo nel corpo la […]

3 giorni / 21 ore di lezione In queste ultime tre giornate del programma SME, si affrontano temi relativi al passaggio dall'esperienza di embodiment al lavorare professionalmente nel campo dell'educazione del movimento somatico. Si discutono le applicazioni dell'approccio BMC® in vari ambiti e si elabora il linguaggio con cui si descrive al pubblico il lavoro […]

7 giorni / 49 ore di lezione / 1 giorno di pausa 1 giorno di pausa Grazie ai nostri organi e alla loro vitalità, sviluppiamo il senso di noi stessi e possiamo sentirci pienamente e organicamente autentici nel corpo. Gli organi sono il contenuto che sta all’interno del contenitore osseo. Espletano le funzioni interne legate alla sopravvivenza: respirazione, nutrimento, […]

4 giorni  -  28 ore di lezione All’origine i nostri sensi esistono solo come potenzialità e successivamente si sviluppano in risposta agli stimoli e alle esperienze. La percezione tattile e il senso del movimento sono localizzati in ogni cellula del corpo. La vista, l’udito,il gusto e l’olfatto sono localizzati nella testa. È attraverso i sensi che riceviamo informazioni dal […]