9 giorni / 63 ore di lezione
2 giorni di pausa
I muscoli formano una rete tridimensionale estensibile che sostiene e muove in modo equilibrato la struttura scheletrica, fornendole le forze elastiche che muovono le ossa nello spazio. Ai tessuti che avvolgono la struttura scheletrica i muscoli danno contenuto dinamico.
È grazie al sistema muscolare che sentiamo nel corpo la nostra forza vitale, che diamo espressione alla nostra potenza e che ci impegniamo nel rapporto dialettico tra forze che resistono e forze che cedono.
In questo corso in particolare:
Apprendiamo principi di carattere innovativo rispetto al lavoro sui muscoli (avvio distale e avvio prossimale del movimento, principi di abbinamento e della corrente dei muscoli, differenze tra muscoli A e B e loro funzioni, i 4 stadi dell’azione muscolare, le 8 funzioni del muscolo).
Sviluppiamo una consapevolezza corporea relativa al movimento dei muscoli, fino a livello molecolare (rapporto actina-miosina)
Acquisiamo l’embodiment rispetto alla funzione dei propriocettori (fusi muscolari e organo tendine del Golgi)
Analizziamo l’azione dei muscoli, presi singolarmente e in gruppi, in rapporto alla posizione assunta rispetto alla gravità.
Impariamo tecniche di rieducazione muscolare.
Informazioni e iscrizioni: staff_leben@lebensnetz.it +39 3755127096
